QUantum Magic

ENTDECKE DIE

MAGIE DEINES ATEMS

EINE 21-TÄGIGE REISE ZU INNERER RUHE UND GESUNDHEIT

Willkommen zur

21-TÄGIGEN ATEMCHALLENGE

Bist Du bereit, die transformative Kraft Deines Atems zu erleben? In den nächsten drei Wochen wirst Du lernen, wie bewusstes Atmen nicht nur Deine Gesundheit, sondern auch Dein gesamtes Leben verbessern kann. Tauche ein in die Welt der Entspannung, Energie und inneren Balance.

VORTEILE EINER BEWUSSTEN UND EFFIZIENTEN ATMUNG

  • Stressreduktion - Tiefes Atmen aktiviert das parasympathische Nervensystem und fördert Entspannung
  • Verbesserte Sauerstoffversorgung - Durch bewusste Atmung wird der Körper mit ausreichend Sauerstoff versorgt, was die Energieproduktion steigert
  • Entgiftung des Körpers - Durch tiefes Atmen werden Giftstoffe und Kohlendioxid aus dem Körper entfernt
  • Stärkung des Immunsystems - Eine effiziente Atmung unterstützt das Immunsystem und hilft, Krankheiten abzuwehren
  • Verbesserte Konzentration und Fokus - Durch bewusstes Atmen kann die mentale Klarheit und Konzentrationsfähigkeit gesteigert werden
  • Steigerung der Energie - Richtiges Atmen kann die Energielevels erhöhen und die Ermüdung reduzieren
  • Verbesserte Schlafqualität - Entspannte und bewusste Atmung vor dem Schlafengehen kann zu einer besseren Schlafqualität führen
  • Stressabbau - Richtiges Atmen kann helfen, Stresssymptome wie Unruhe, Angst und Spannungen zu reduzieren
  • Stärkung des Herzens - Regelmäßige Atemübungen können die Herzgesundheit verbessern und den Blutdruck senken
  • Unterstützung der Verdauung - Eine tiefe Atmung fördert die Durchblutung des Magen-Darm-Trakts und kann die Verdauung verbessern
  • Verbesserte körperliche Leistungsfähigkeit - Durch eine effiziente Atmung wird die Sauerstoffaufnahme gesteigert, was die körperliche Ausdauer und Leistungsfähigkeit verbessern kann
  • Reduzierung von Angst und Panik - Tiefes Atmen kann helfen, Angstzustände und Panikattacken zu lindern
  • Verbesserte Haltung - Bewusstes Atmen kann dazu beitragen, eine aufrechte und korrekte Körperhaltung zu unterstützen
  • Verbesserter mentaler Zustand - Richtiges Atmen kann zur Förderung von positiven Emotionen wie Gelassenheit, Freude und Zufriedenheit beitragen
  • Stressreduktion am Arbeitsplatz - Atemtechniken können helfen, Stress im Büro zu bewältigen und die Produktivität zu steigern
  • Bessere Selbstkontrolle - Bessere Selbstkontrolle: Durch bewusste Atmung können impulsives Verhalten und ungesunde Gewohnheiten besser kontrolliert werden
  • Verbesserte Stimmung - Richtiges Atmen kann die Freisetzung von Endorphinen fördern und die Stimmung heben
  • Unterstützung des Gewichtsmanagements - Eine bewusste Atmung kann das Bewusstsein für den Körper und das Sättigungsgefühl verbessern
  • Verbesserte sportliche Leistung - Durch gezielte Atemtechniken können Sportler ihre Leistung steigern und ihre Ausdauer verbessern
  • Förderung von Achtsamkeit und Selbstbewusstsein - Durch bewusstes Atmen kann die Verbindung zum gegenwärtigen Moment gestärkt werden, was zu mehr Achtsamkeit und Selbstbewusstsein führen kann
  • Und vieles mehr!

"ATMUNG IST EIN SCHLÜSSEL ZUR VERBINDUNG VON KÖRPER UND GEIST"


WARUM SOLLTEST DU TEILNEHMEN?

FÜR WEN IST DIESER KURS GEDACHT

Diese Challenge ist für alle gedacht, die nach einem Weg suchen, Stress zu reduzieren, ihre Gesundheit zu verbessern und ihre Lebensqualität zu steigern. Unabhängig von Deinem Alter oder Deinem Lebensstil wird die Challenge auf Deine individuellen Bedürfnisse eingehen.

WARUM IST DIE 21-TAGE-CHALLENGE EFFEKTIV?

Wusstest Du, dass 21 Tage ausreichen können, um neue Gewohnheiten zu bilden? Diese Atemchallenge gibt Dir die Werkzeuge und Techniken an die Hand, um die Kraft des Atems dauerhaft in Dein Leben zu integrieren.

KONTRAINDIKATIONEN UND HINWEISE

Die Sicherheit unserer Teilnehmer hat höchste Priorität. Bitte beachte, dass diese Challenge möglicherweise nicht für Personen mit akuten Atemwegserkrankungen, Asthma, COPD, Schwindel, Hyperventilation, Schwangerschaft oder schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen geeignet ist. Konsultiere immer zuerst Deinen Arzt, wenn Du Bedenken hast.

INVESTIERE IN DEINE GESUNDHEIT

Diese 21-tägige Atemreise kann Dein Leben für immer verändern.

TESTIMONIALS

Das sagen andere Teilnehmer

Obwohl ich mich schon seit Jahren mit Atemtechniken zum effektiven Stressabbau beschäftige, habe ich hier noch viel Neues entdeckt. Annas beruhigende Art zu erklären und die wunderschönen Einblicke in ihren tropischen Garten hier im Süden Portugals haben mich absolut begeistert.
Jasmin Lotter
Zu 100% empfehlenswert! Warum? Weil es so ganz praktisch ist. Aber eben auch mit verständlicher Theorie. Weil das Thema Atem nicht nur so essentiell ist, sondern weil generell Deine Kurse einfach so praktisch super gut sind, dass in JEDEM Kurs, den man wirklich in Echtzeit mitmacht, ein GEWINN ist!
Sandra Linke
Ja, ich kann das Programm "Entdecke die Magie Deines Atems" von Anna sehr empfehlen. Du lernst durch Annas Video und warmen Stimme verschiedene Atemübungen, die Du im Alltag sinnvoll, täglich einsetzen kannst. Ich habe meinen Methodenkoffer gefüllt. Danke Anna.
Gudrun Mohn

DEINE BEGLEITERIN

Anna Nguyen ist Atem-Coach, Yoga Lehrerin, Gesundheitsberaterin, Entspannungstherapeutin, VinaMa-Therapeutin und hat noch viele weitere Ausbildungen in unterschiedlichen Bereichen absolviert. 
Sie ist vor allem Praktikerin und möchte die Vorteile von Atemtechniken mit unterschiedlichen Lebensthemen und zeitlichen Verfügbarkeiten der Teilnehmer verbinden, so dass jeder wertvolle Erfahrungen für sich mitnehmen kann.
 

Mit ihrem Mann, 3 Kindern und 10 Tieren lebt sie in einem tropischen Garten im Süden Portugals. Dort betreiben sie das Retreatzentrum QUANTUM MAGIC und inspirieren sowie begleiten jährlich tausende Menschen in ihren Online-Kursen, Kongressen, Retreats, Mentorings und den Bestsellerbüchern.

 

In diesem Programm nimmt Anna Dich mit in die Natur und verbindet die Magie von Quantum Magic mit den Inhalten der 21-Tage.

 

 

Entdecke die

MAGIE DEINES ATEMS

Aktueller Preis

39 €

inkl. MWSt.

Häufig gestellte Fragen

  • Die Abbuchung erfolgt über Digistore24. In der Mail mit dem Betreff "Bestellung erfolgreich" findest Du Deine Rechnung sowie die Zugangsdaten zum Abrufen der Inhalte. Solltest Du bereits einen Account in unserem Mitgliederbereich haben, kannst Du Dich mit Deinen bestehenden Daten einloggen.
  • Der Kurs ist ein reiner Selbstanwenderkurs, den Du in Deinem Tempo durchlaufen kannst und dann startest, wenn es für Dich passt.
    Wir empfehlen Dir aber, zeitnah nach Deinem Kauf zu starten und jeden Tag Zeit für Deine eigene Praxis einzuplanen, damit sich das Wissen und die Übungen bei Dir verankern.
  • Nein, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Menschen mit Erfahrung im Bereich von Breathwork und Atemtechniken geeignet.

  • Es handelt sich bei dem Kurs um einen Selbstanwenderkurs, so dass Du selbst Einfluss auf die Dauer nehmen kannst. Unabhängig davon ist der Kurs auf 21 Tage angelegt und es ist optimal, wenn Du den Kurs in dieser Zeitspanne absolvierst und dabei täglich die Übungen praktizierst. Dies ist in der Regel der effektivste  Weg und eine tägliche Praxis führt dazu, die Atem tatsächlich in den Alltag zu integrieren.

  • Ja, es kann insbesondere gesundheitliche Gründe geben, nicht an dem Programm teilzunehmen. Die Sicherheit unserer Teilnehmer hat höchste Priorität. Bitte beachte, dass diese Challenge möglicherweise nicht für Personen mit akuten Atemwegserkrankungen, Asthma, COPD, Schwindel, Hyperventilation, Schwangerschaft oder schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen geeignet ist. Konsultiere immer zuerst Deinen Arzt, wenn Du Bedenken hast.
  • Haftungsausschluss: Bitte beachte, dass die Teilnahme an der 21-tägigen Atemchallenge auf eigene Verantwortung erfolgt. Die Inhalte und Übungen, die in dieser Challenge angeboten werden, dienen ausschließlich der persönlichen Entwicklung und sind keine Ersatz für medizinische oder psychologische Beratung und Therapie.

    Die Aham GmbH übernimmt keine Haftung für Schäden oder andere negative Folgen, die aus der Teilnahme an der Challenge oder der Anwendung der vermittelten Inhalte entstehen können. Die Teilnehmer sind für ihre körperliche und psychische Gesundheit selbst verantwortlich und sollten bei Bedenken oder Unklarheiten jederzeit einen Arzt oder Therapeuten konsultieren.

*Wichtige Hinweise:

Die Anwendung und Nutzung erfolgt in eigener Verantwortung. Die beschriebene Wirkung beruht auf den von uns und von Kunden gemachten Erfahrungen. Wir können jedoch kein Erfolgsversprechen für die Wirkung des Produkts für den Einzelnen abgeben.

Der gesamte Inhalt ist urheberrechtlich geschützt. Die ganze oder auch nur teilweise Vervielfältigung sowie jede Weitergabe der Kursunterlagen (Präsentationen, Video- und Audiodateien etc.) an Dritte ist nicht gestattet und bedarf einer ausdrücklichen schriftlichen Zustimmung.